Sucos para perder peso e limpar o corpo

Perder peso pode parecer complicado com todas as tentações nas refeições em família ou no trabalho, mas não é impossível se você aplicar alguns truques, como beber os 5 melhores sucos diários para perder peso e desintoxicar o corpo.

Todos são deliciosos e frescos e ajudarão a prevenir a  hipertensão e o diabetes, duas doenças que, segundo o Instituto Mexicano de Seguridade Social (IMSS), são crônicas e desencadeiam outras complicações de saúde.

Mas se alguém tem dificuldades ou não gosta de tomar esses sucos, o detox caps funciona muito bem para substitui-los também, além dele ser uma ótimo emagrecedor natural, ele ainda é bem fácil de ingerir.

Sucos para perder peso e desintoxicar

1. Esvaziar

A primeira coisa que você deve fazer é esvaziar a barriga e a melhor maneira de fazê-lo é com sucos para perder peso .

Você só precisa misturar:

uma fatia de abacaxi, um pedaço de aloe vera, uma colher de sopa de linhaça, o suco de um limão, meio copo de água natural e um pouco de mel.

Para obter melhores resultados, você deve tomá-lo logo após a mistura e antes do café da manhã, para que seu corpo absorva todas as propriedades anti-inflamatórias .

2. Para limpar o sistema digestivo

Este suco é ideal para limpar seu sistema digestivo de todos os excessos e eliminar quilos extras sem a necessidade de fazer dieta.

Para prepará-lo, você precisa:

Uma fatia de abacaxi, metade de pepino, maçã, metade de aloe e suco de laranja.

Tome-o por uma semana inteira, duas vezes por dia e sua digestão será como nunca antes.

 3. Para regular o açúcar

Se você repassou as sobremesas e o fio nesta temporada, não se preocupe, você pode resolvê-lo com um suco.

Você precisa:

O suco de duas laranjas, duas cenouras, alface, um palito de aipo, 1/4 de cabeça de beterraba e dois palitos de brócolis.

Misture todos os ingredientes e beba imediatamente para regular o açúcar no sangue e fortalecer o sistema imunológico .

4. Para controlar a fome

Se o seu problema de perda de peso é que você não pode parar de comer o tempo todo, este suco é para você.

Você só precisa obter:

beterraba, cenoura, seis folhas de espinafre e suco de duas laranjas.

As propriedades de seus ingredientes irão ajudá-lo a controlar a ansiedade alimentar e melhorar sua digestão.

5. Esvaziar

A inflamação abdominal pode ser muito incômoda e pode ser a verdadeira razão pela qual suas roupas não se encaixam bem. Portanto, anote os ingredientes deste suco:

uma xícara de mamão picado, uma colher de sopa de linhaça, dois copos de água, duas colheres de aveia e um toque de mel.

A combinação dos três primeiros ingredientes é uma ótima fonte de fibras, vitaminas e antioxidantes, o que fará com que seu sistema digestivo fique ótimo.

Não espere mais e vá em frente e mude seu estilo de vida por um estilo de vida mais saudável.

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